Felkészülés az ápoló interjúra

Az interjú alapvetően egy előadás, és mint minden előadás sikerének titka az alapos felkészülés. A következő, több részes írásunkban tanácsokat, tippeket és példákat találsz egy sikeres interjú lebonyolításához.

 

Felkészülés:

•  Első lépésként mindig keress rá a betöltendő munkakör leírására. Húzd alá azokat az állításokat, melyek utalnak a tapasztalatra, végzettségekre, személyiségjegyekre és tulajdonságokra, amik feltételei a megpályázott állásnak.
• Nézd át a portfóliódat és önéletrajzodat, és mindenképpen vedd a fáradtságot, hogy az adott pozíciónak megfelelően módosítsd azt.Az általános interjúkérdéseket (lásd lejjebb) érdemes, baráttal, ismerőssel, családtaggal, tapasztalt kollégával begyakorolni. Kérdezd meg, hogy az interjúpartnered hogyan ítélte meg a teljesítményedet, és amennyiben indokolt ismételd meg újra a próbainterjút.
• Készülj fel a kérdésekből, amit Te szeretnél feltenni majd az interjú során.
• Tervezd meg az utadat az interjú helyszínére. Mennyi időt vesz igénybe, hogy odaérj? Mindenképpen számold bele egy lehetséges forgalmi dugó lehetőségét is az útitervbe.
• Gyűjtsd össze az összes dokumentumot, amit a munkáltató megkövetel.
• Gondold ki, hogy mit fogsz viselni az interjún. Igényességet és magabiztosságot kell sugallnod. Ha kell frissítsd fel a ruhatárat, de nem szükséges vagyonokat költeni az új ruhadarabra.
• Aludd ki magad az interjú előtt. Győződj meg róla, hogy lesz időd elkészülni reggel, lesz alkalmad reggelizni, és legyen időd egy utolsó mentális rákészülésre. Használj relaxációs technikákat a koncentráció segítése érdekében.

 

Légzőgyakorlat az interjút megelőző nyugodtság érdekében

 

Amikor ideges vagy, akkor a légzésed szaporább lesz és rövidebb, lecsökkentve az agyadba áramló oxigén szintjét, ami nagyban csökkenti tiszta a reakciót és gondolkodást. Alkalmazd a következő egyszerű mély-légzéstechnikát pár perccel az interjú előtt:

1. Állj fel!
2. Lassan lélegezz be, teljesen feltöltve a tüdődet levegővel. Tedd ezt minden erőlködés nélkül.
3. Miután háromig számoltál lassan fújd ki a levegőt a szádon keresztül!
4. Ne siesd el ezt a gyakorlatot, mert légszomjat okozhat. Lassan és nyugodtan ismételd meg a ki- és belégzést 3-4 percig.

 

Az interjú alatt

• Mosolyogj amikor belépsz
• Fogj kezet az interjúztatóval, vagy a interjúztatókkal.
• Helyezd magad kényelembe
• Kérdezz vissza ha nem értesz egy kérdést egyértelműen
• Tarts szemkontaktust
• Ne siesd el a válaszaidat
• Tegyél fel kérdéseket az interjú végén

 

Testbeszéd az interjú alatt

• A mosolygás barátságosságra és nyitottságra utal.
• A bólogatás azt mutatja, hogy figyelsz.
• A szemkontaktus fenntartása magabiztosságra és őszinteségre utal, de ne bámulj!
• Az összezárt karok zárkózottságra utalnak.
• Ne dőlj túl hátra a székben, ne görnyedj össze, ülj egyenesen!
• Kerüld az ékszerek matatását!
• Tartsd a fejed egyenesen, hogy elkerüld a magad elé motyogás problémáját!
• Nézz arra a személyre, aki feltette neked a kérdést, miközben válaszolsz, majd, ha többen vannak vedd fel velük is a szemkontaktust!

A sorozat következő részében a Skype-os videóinterjú sajátosságait fogjuk bemutatni.

Címkék: ápoló, ápoló állás, ápoló interjú, interjú